【9月24日】アラ還親父のルーティーン、今日のお弁当と朝活紹介｜もう一つのルーティーン🤭

アラ還で副業とブログにチャレンジ中の管理人ユメです。

今週から始めたアラ還親父が毎日作る時短お弁当ブログ
９月２４日のお弁当づくりです。

9月2４日のアラ還親父のお弁当

今日のお弁当は女子高生の娘と社会人の息子とアラ還親父とお母さんのお弁当

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クラダシで買った冷凍食品のトンカツです
隙間にソーセージを入れました

商品名
✨「Kuradashi限定 レンジで簡単 贅沢おかず7種セット」3kg✨
フードロス削減のお得なECショップのクラダシさんの商品です👩‍🍳

チンするだけのメイン、時短用に大変便利です🍗
今日は５００W1分、裏返してもう1分をもう一回、計４分温めました。
４枚温めると２分では温まりませんね💦

副菜

今日は作り置きのかぼちゃの煮つけとごぼうの揚げびたし、サツマイモとリンゴを合わせて炊いたもの
ゆがいたブロッコリーとミニトマトは基本毎日入ります🍅

これで準備終了

アラ還親父の朝時間

３時３０分　起床
シックスパットをセットして
お湯を沸かしてコーヒー淹れました。
３時３５分　お弁当作り開始
４時１０分　お弁当のおかず完成
４時３０分からは今日の朝活

今日の朝活

今日はフリマアプリの購入４件の発送と

もう一つのアラ還親父のルーティーンの早朝ランニングに行きました🏃

走りながら写真撮ってみたらやっぱりぶれてました😖

今日のお弁当

左からお母さん、女子高生の娘、、アラ還親父、社会人の息子のお弁当です。

今日はお弁当４人分なので約４０分程度かかりました。

また明日も頑張ります💪

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ユメの凸凹ルーム

駆け出しブロガー

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