【9月25日】アラ還親父のルーティーン、今日のお弁当｜今日はメインも作り置き🤭

アラ還で副業とブログにチャレンジ中の管理人ユメです。

今週から始めたアラ還親父が毎日作る時短お弁当ブログ
９月２5日のお弁当づくりです。

9月25日のアラ還親父のお弁当

今日のお弁当は女子高生の娘と社会人の息子とアラ還親父のお弁当
この３人分を作るのがお弁当作りのルーティーン

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今日は日曜日に作った真空保存容器で保存していた鶏のから揚げです

隙間に冷凍食品の牛肉コロッケを入れました

最近は自然解凍OKのものが多いのでアラ還親父の時短弁当は大助かりです

から揚げはレンジ２０秒、グリル３分、裏返して１分３０秒温めました

副菜

今日は作り置きのスパゲッティのサラダとピーマンとツナの和え物
ゆがいたブロッコリーとミニトマト🥦🍅
今週は作り置きしすぎたのでアラ還親父のお弁当箱にはおかずがたっぷり入ります🍱
これ毎週のルーティーンかも😊

アラ還親父の朝時間

３時３０分　起床
洗濯機を回して
シックスパットをセットして
お湯を沸かしてコーヒー淹れます。
３時３５分　お弁当作り開始
４時１０分　お弁当のおかず完成

今日の朝活

今日はフリマアプリの購入２件の発送準備です

出勤が早いのでかるく筋トレ、腕立て、腹筋、スクワットを行い最近売れたフリマアプリの商品ページの再出品のページ作成を行いました

その後

フリマアプリの上の発送写真をダウンロードできずあせりました😫😫
白が多いからか画像を圧縮して無事アップロードできました。
圧縮などほぼしないので手こずって余裕時間が無くなりました。

今日のお弁当

左から女子高生の娘、、社会人の息子、アラ還親父のお弁当です。

今日も所要時間約４０分です。

また明日も頑張ります💪

ユメの凸凹ルーム

駆け出しブロガー

はじめまして、ユメです。56歳のブログ初心者です。 楽天お買い物マラソンが大好きで、買ったものを正直にレビューしています。 低糖質・健康管理・時短を意識した購入品を中心に、実用品からお試し購入まで、リアルな記録をお届けします。 アフィリエイトにも挑戦中。失敗も成功も、すべて正直に発信していきます。 よろしくお願いします😊 このサイトはアフィリエイト広告（Amazonアソシエイト含む）を掲載しています。