【購入レビュー】小柄な高齢者向けミニフィットネスバイク｜78歳149㎝の母に選んだSTEADY ST121

年齢78歳、身長149㎝の母のために、ミニフィットネスバイクを購入しました。
「高齢者でも安心して使えるルームバイクは？」
「小柄な体型でも安心してトレーニングできるバイクはないの？」
と探して見つけたミニフィットネスバイク

当日膝の違和感を感じていた母も実際漕いでみて
「膝も気にならず安心してトレーニングできる」
と問題なく運動できそうでした。

そして静音設計でマンションでも気兼ねなくトレーニングができるお勧めのミニフィットネスバイクです。

購入までの経過は

【◆全品P10倍※エントリー必須】ミニ フィットネスバイク リハビリ 足元 静音 小型 アプリ連動 Zwift スピンバイク エアロバイク フィットネスバイク 自宅 高齢 持ち運び簡単 負荷16段階 電源不要 マグネット式 【1年保証】STEADY ステディ ST121 価格:13990円～ (2025/10/3 13:18時点) 感想(579件)

今回購入したミニ フィットネスバイク
【STEADY ステディ ST121】
小柄な母親のため楽天市場で「ルームバイク」や「エアロバイク」など検索し、さらに店舗で据え置き型のルームバイクも確認し選択したミニフィットネスバイクです。

78歳の高齢の母親でも安心して使えるミニフィットネスバイク、省スペースでトレーニングができ、高齢者の室内運動の機具として最適です。

高齢者だけでなく小柄な女性の方でも安心して使えます。またもっと本格的なトレーニングをお考えの方でお部屋のスペースが許される方には次のReebokの新型電動フィットネスバイク FR30もお勧めです。

3大特典付【送料無料・組立無料・保証付き】Reebokの新型電動フィットネスバイク FR30は静かで高機能・優れた耐久性を持った家庭用最高峰マシン 低シートで女性も安心 エクササイズバイク/エアロバイク 価格:74800円 (2025/10/3 13:15時点) 感想(2件)

部品も少なめ簡単組み立て

ミニフィットネスバイクというだけあってコンパクトで部品点数も少な目で本体に4つの部品を取り付けるだけ
道具もスパナ1本で組み立てできるので高齢で78歳になる母親でも組み立てできるレベルでした。

本体

土台　前後2本　長い方にはボルトナットが付いてます、短い方のボルトと平ワッシャは別についています（組み立て工具と一緒に梱包）

ペダル　左右1個づつ

組み立て工具　スパナ　六角レンチ（ペダルベルト調整用）

マット

前後の土台を長い方はボルトナットを取り外して本体の取り付けにそのまま使用
短い方は付属のボルトを本体のねじ穴に取り付け、ワッシャは土台のアールに合わせて取り付けます。

ペダルは左右を確認しスパナで締め付けるだけ
ペダルをもって回してもペダルが回っているだけでねじ部分は回ってないのでスパナでねじ部分を回してください。

あとは付属している乾電池を液晶部分を取り外してセットするだけです。
ここだけは簡単そうに見えて少し脱着の難しさがあり高齢の母親には難しいかもしれません
特に液晶部分を本体に取り付けるのが少し硬かったので手間取りました。
電池交換は出来ないかもわかりませんが電池が無くても液晶がつかないだけでトレーニングは出来るので大きな問題点ではありません。

組み立てについての所要時間は箱を開けてすぐイメージが出来たので15分程度で完成しました。

使用感

当日母親は膝に違和感がある状態で少し不安があったのですが実際使ってみると膝の違和感は全く感じずとても満足できる使用感でした
1分程度を数回試して少し汗ばむくらいで負荷もちょうどよい感じで喜んでもらえました

負荷の強度は16段階に調整できます
調整はダイヤル式でしっかりしていて少し硬めでもう少しスムーズに回ってくれた方がよかったなという感じです

一番強い強度にセットした状態で試したときはマットをセットした状態で前方に踏み込む感じになると少し本体が動く感じで下方向に踏み込むイメージで使用すればしっかり負荷を感じるトレーニングが可能です
ただそれほど強い負荷ではないので高齢者のリハビリや運動不足を補うトレーニング用と考えて使用するのに最適なトレーニング機具との感じです。

しばらく使用した感想や
次回健診での医師からの評価などまた報告しますので効果のほどお楽しみにしてください。

本日使用している母の姿を見て次回の検診ではしっかりトレーニングができていると診察してもらえると思っています。

今回購入したミニフィットネスバイクのおすすめポイント

✨ 据え置き型のルームバイクが設置できるスペースが確保できない方

✨ 小柄な方でルームバイクを探しても自分に合うサイズのバイクが見つからなかった方

✨ ルームバイクに出す予算が限られている方

✨ 高齢者やリハビリ用のルームバイクをお探しの方

✨ 高負荷のトレーニングを必要としない方

実際購入してみて想像以上に良い製品に出会えたと思いました。
おうちトレーニングをお考えの方ぜひ一度ご検討ください

楽天市場ではほかにもいろいろな魅力ある商品が多数販売されています
👇楽天市場はこちらから

※この記事にはアフェリエイト広告が含まれています

ユメの凸凹ルーム

駆け出しブロガー

ブログ初心者のユメでございます。アフェリエイトに興味を持ちブログを始めることに目覚め副業についての投稿から投資の失敗談、リアルな体験の発信により皆様の参考にしていただける記事を書ていきます。 このサイトはアフィリエイト広告（Amazonアソシエイト含む）を掲載しています。