【2025年振り返り③】月10万円でも疲弊する理由。2025年の収支総括と2026年への決意
miyahn8812
ユメの凸凹ルーム
56歳がシックスパッド コアベルト2を1ヶ月使った正直レビュー｜ジェルシート代より本体が安かった話
miyahn8812
2021年5月から2025年12月まで、約4年半。
私はシックスパッドのアブズベルトを使い続けてきました。
毎朝の習慣として、ながら運動として、欠かせない存在でした。
でも、一つだけ悩みがあったんです。
ジェルシート代が高い。
純正のジェルシートを12セット買うと、その金額が…
コアベルト2の本体より高かったんです。
「それなら買い替えた方が安い」
そう気づいて、2025年12月5日、シックスパッド コアベルト2を購入しました。
この記事では、4年半アブズベルトを使い続けた56歳が、コアベルト2を1ヶ月使った正直な感想をお伝えします。
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目次
なぜコアベルト2に買い替えたのか
ジェルシート代より本体が安い
アブズベルトは素晴らしい商品でした。
4年半も使い続けたのが、その証拠です。
でも、ジェルシートの購入が必要で、ランニングコストがかかります。
私はいつも純正のジェルシートを12セット購入していたのですが、その金額がコアベルト2の本体価格（44,990円）より高かったんです。
「それなら、ジェルシート不要のコアベルト2を買った方が安い」
コスパを考えた結果、買い替えを決意しました。
アブズベルトとの違い
コアベルト2の進化ポイント：
- ジェルシート不要
- 「アルトダイン」という構造で、身体から発生する水分で通電
- ランニングコスト0円
- 背筋にもアプローチできるようになった
- アブズベルトは腹筋・脇腹
- コアベルト2は腹筋・脇腹・背筋下部まで
- EMS出力が約15%アップ
- より深く、しっかりと筋肉にアプローチ
購入先と価格
購入先： 楽天市場
価格： 44,990円
楽天の買い回りでポイントアップも期待できたので、楽天市場で購入しました。
実際に使ってみた感想（1ヶ月）
使い方：毎朝の習慣
使用開始： 2025年12月7日
頻度： 毎朝
モード： 20Hzモード（通常モード）
時間： 23分
レベル： LV20
朝起きたら、まずシックスパッド コアベルト2を装着します。
アブズベルトから使っているので、もう習慣化しています。
そのまま朝のお弁当を作りながらトレーニング。
ながら運動ができるのが、シックスパッドの最大のメリットです。
初日の印象
初めて付けた時だけ、刺激が強くて「LV下げようかな」と思いました。
でも、次の日からはいい感じの刺激に感じて、そのまま使っています。
アブズベルトと比べても、パワーがアップしているのを実感しました。
濡れタオルの裏ワザ
公式では「巻くだけでOK」とされていますが、私の経験では濡れタオルで軽くお腹周りを拭いてから使うのがおすすめ。
特に冬場や朝一番は体が乾燥しているため、拭かないと機器が作動しなかったり、刺激が弱かったりすることがあります。
これで通電が良くなり、しっかりとした刺激を感じられます。
体重の変化
12月7日（使用開始時）： 73.8kg
1月2日（約1ヶ月後）： 72.4kg
変化： -1.4kg
ただし、正直に言うと糖質制限ダイエットの効果の方が大きいです。
私は年末まで糖質制限ダイエットを続けていたので、シックスパッド単体の効果とは言い切れません。
見た目の変化
お腹はへっこんできました。
家族からも「痩せた」と言われています。
ただし、これも糖質制限ダイエットの結果が大きいと思います。
ベルトの穴は、ここ1ヶ月では変わっていません。
筋肉痛は？
初期にわき腹に少し感じたような気がしますが、はっきりとした筋肉痛になったとは感じていません。
それでも、LV20でしっかり刺激は感じています。
良かった点
1. ジェルシート不要でコスパ最高
ランニングコスト0円。
これが一番大きいです。
アブズベルトの時は、定期的にジェルシートを購入する必要がありました。
コアベルト2なら、その心配がありません。
2. 背筋にもアプローチできる
アブズベルトは腹筋・脇腹でしたが、コアベルト2は背筋下部にも刺激が入ります。
通電面積が増えたことで、お腹周りだけでなく背筋下部まで同時に鍛えられるようになりました。
3. ながら運動ができる
朝のお弁当作りをしながら、23分のトレーニング。
忙しい朝でも、無理なく続けられます。
副業ブロガーとして、記事作成やSNS運用に毎日数時間を費やしています。運動のためだけに時間を確保するのは正直難しい。だからこそ、朝のお弁当作りをしながらトレーニングできるシックスパッドは、私の生活スタイルにぴったりでした。
4. 信頼できるブランド
EMS機器としては、シックスパッドが一番信頼できると思っています。
4年半アブズベルトを使い続けた実績が、その証拠です。
気になる点
1. 即効性はない
1ヶ月使った感想としては、劇的な変化はないです。
ただし、これは糖質制限ダイエットと併用しているため、シックスパッド単体の効果が見えにくいのかもしれません。
長期的に使い続けることで、効果が出てくるのだと思います。
2. 冬場は濡れタオルが必要
公式では「巻くだけでOK」ですが、実際には冬場や朝一番は体が乾燥しているため、濡れタオルで拭く必要があります。
ただ、これはアブズベルトのジェルシートよりは圧倒的に楽です。
3. 価格はそれなりに高い
44,990円は決して安くはありません。
ただし、ジェルシート代と比較すれば、長期的にはコスパが良いです。
こんな人におすすめ
アブズベルトから買い替えたい人
ジェルシート代が気になっている人は、絶対に買い替えた方が良いです。
ランニングコスト0円は、長期的に大きな差になります。
ながら運動をしたい人
家事をしながら、仕事をしながら、トレーニングができます。
忙しい人、運動の時間が取れない人にぴったりです。
50代で体幹を鍛えたい人
56歳の私でも、毎朝続けられています。
運動が苦手な人、ジムに行く時間がない人でも、手軽に始められます。
信頼できるEMS機器が欲しい人
シックスパッドは、EMS機器のトップブランド。
安心して使えるものが欲しい人におすすめです。
こんな人には向かないかも
すぐに結果が欲しい人
1ヶ月では劇的な変化は感じられませんでした。
長期的に続けることが前提です。
価格重視の人
44,990円は安くはありません。
ただし、ジェルシート不要なので、ランニングコストを考えれば妥当だと思います。
激しい運動をしたい人
シックスパッドは、あくまで補助的なトレーニング。
本格的に筋肉を鍛えたい人は、ジムでのトレーニングの方が良いかもしれません。
まとめ：4年半の経験から言えること
シックスパッド アブズベルトを4年半使い続けた私が、コアベルト2に買い替えて1ヶ月。
結論：買い替えて正解でした。
ジェルシート不要でランニングコスト0円。
通電面積が増えて、背筋にもアプローチできる。
EMS出力がアップして、より強い刺激を感じられる。
56歳でも、毎朝の習慣として続けられています。
糖質制限ダイエットとの併用で、体重も順調に減っています。
「ながら運動」で無理なく続けられるシックスパッド コアベルト2。
4年半の経験から言えるのは、継続できるトレーニングこそが一番効果的ということです。
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商品スペック
製品名： SIXPAD Core Belt 2（シックスパッド コアベルト2）
価格： 44,990円（税込）
トレーニング時間： 23分（20Hzモード）
適応ウエストサイズ：
- S: 58-70cm
- M: 65-85cm
- L: 75-95cm
- LL: 90-120cm
アプローチ部位： 腹直筋、腹斜筋、広背筋（下部）、脊柱起立筋（下部）
特徴： ジェルシート・水不要、ランニングコスト0円
最後までお読みいただきありがとうございました😊
同じようにシックスパッドを検討している方、アブズベルトからの買い替えを考えている方の参考になれば嬉しいです。
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