【糖質制限ダイエット】残り16日、昼間は引きこもり、晩御飯はラーメン、体重は(>_<)
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50代のお父さんのダイエット
糖質制限ダイエットで目標体重をクリア｜振り返りと目標終了日までの維持
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【糖質制限ダイエット】残り17日、週末のお楽しみのアルコールタイムは糖質０で
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【糖質制限ダイエット】残り18日、突然の目標体重クリア(*^_^*)｜年末まで頑張ります
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【糖質制限ダイエット】残り19日、カルシウムの天敵「シュウ酸」とほうれん草
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【糖質制限ダイエット】残り20日、3日間連続で30分のランニング、今日の体重は
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【糖質制限ダイエット】残り21日、昨夜の晩御飯はマクドナルドになりました
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【糖質制限ダイエット】残り22日、今日からの豆知識は不足しがちなカルシウム
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【糖質制限ダイエット】残り23日、白米の代わりのレンズ豆のチーズのせとは
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【糖質制限ダイエット】残り24日、昨日は飲み会で生ビールとことん飲んできました
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